Trincat L, Woorons X, Millet GP (2017) Repeated sprint training in hypoxia induced by voluntary hypoventilation in swimming. Int J Sports Physiol Perform 12:329-335
Résumé : Cette étude montre que 6 séances d’entraînement en répétitions de sprints dans des conditions d’hypoxie induite par hypoventilation volontaire permettent d’améliorer davantage la capacité à répéter des sprints que le même entraînement réalisé dans des conditions normales chez des nageurs de compétition (+ 35% vs + 8,8%). L’amélioration de la performance est corrélée à l’augmentation de la concentration maximale de lactate dans le groupe de nageurs qui se sont entraînés en hypoventilation.